ПОЛЗИ ЗА ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА
Техниката на Трансценденталната Медитация ни помага да имаме по-добро самочувствие, да бъдем по-спокойни и уверени отвътре, с по-малко безпокойство, неудовлетвореност и гняв. Ние сме по-способни да оценим другите, да бъдем толерантни и хармонични, да имаме по-голяма перспектива за живота и да се наслаждаваме на по-осъществяващи приятелства.
 |
“Семейството ми е жизнено, здраво и щастливо. ТМ ни дава лесен път към вътрешния резервоар от енергия и щастие.” - Роберт Липтак, начален учител
|
|
Хармонични и стабилни връзки
ТМ техниката ни помага да се чувстваме по-добре, по-спокойни и уверени в себе си, с по-малко тревоги, страхове и гняв. Способни сме по-добре да разбираме другите, да бъдем по-толерантни и хармонични и да се радваме на по-пълноценни взаимоотношения.
Идеални взаимоотношения
Кое е в основата на идеалната връзка? Махариши посочва, че това е принципът на даването. Когато двама души се съберат с намерението само да получават, то тогава никой не дава и не получава. Но когато двама души се съберат с намерение да дават щедро, то тогава и двамата получават и дават максимума.
Ние може да даваме само това което имаме. Трансценденталната медитация поставя основата за по-стабилни връзки, разтваряйки стресовете и разширявайки съзнанието, ние сме способни да даряваме с повече любов и разбиране нашето семейство и приятели.
В книгата “Наука за битието и изкуството да се живее“, Махариши казва: ”Истински добро социално поведение между хората, ще бъде възможно единствено когато тяхното съзнание е разширено, когато те могат да видят цялата ситуация, да се разбират един с друг по-пълно, да чувстват нуждите на другия и да се опитват да задоволят тези нужди. Това естествено изисква напълно развито съзнание, добро чувство за справедливост и всички качества, които само един силен и ясен ум притежава.”
Научните изследвания потвърждават, че хора, които практикуват техниката на Трансценденталната Медитация се ядосват по-малко, по-малко се тревожат и депресират. Те естествено проявяват по-висока толерантност и търпение, хармония и щастие.
Те се наслаждават повече на живота.
Какво споделят медитаторите
"Моят съпруг и аз започнахме да медитираме преди тридесет години. Това беше най-доброто нещо, което всеки един от нас направи, освен че се оженихме един за друг на първо място. Можем свободно да даваме един на друг поради пълнотата, която изпитваме отвътре. Нищо не е жертва, когато имаш тази дълбока тишина отвътре."
- Ан Т. Хендерсън, консултант по образователна политика
"Преди около 10 години кариерата ми като строител беше достигнала ниска точка. Твърде много стрес! Научих ТМ и открих, че моето творчество нарастна и моята толерантност и търпение към другите се увеличи значително. Най-хубавото от всичко е, че моята любов към строенето на домове за семейства се възвърна в пълна сила."
- Рандал С. Билингс, строителен мениджър
"Отгледах три свои деца и често се грижех за едно или две други. Открих, че ободряването, което получавах от следобедната ми медитация ми позволява да се справя със задълженията ми в късния следобед, вечерята и преди лягане със същата енергия и лекота, които чувствах в началото на деня. Децата, които идваха да играят в нашата къща казваха на своите родители, че те също трябва да научат ТМ техниката."
- Ребека Полак, майка, специалист по недвижими имоти
